学院为新生作心理健康教育专题讲座

10月15日，学院党委书记杨秀兰为新生带来“学会心理调适，适应大学新生活”主题讲座。

杨秀兰以“学会心理调适，适应大学新生活”为题，从心理健康的概念引入，带领新生分析常见的心理健康问题，传授“12种心理调适法”，希望大家树立人生远大目标，合理规划学业，养成健康的生活行为方式，学会心理调适，达成心理、生理和社会健康的完满状态。讲座的互动环节，学生纷纷举手发言，气氛融洽，掌声不断。同学们表示，这是第一次接触心理健康教育，受益匪浅，提升了心理健康认知，今后会更加关注自身心理感受，提高心理养护和自助意识。

本次心理教育讲座帮助和引导新生摆脱刚入学的心理不适应，对学生培养乐观、积极向上的心理品质，健康成长具有积极作用，今后，该院将持续关注新生心理动态，不断深化心理健康教育的实践探索，切实培养学生健康心态，营造积极向上、和谐健康的校园文化环境。